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没有不用节食的减肥方法!麦吉减肥失败

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-11-02 18:56:38  

大菠萝的减肥进度表

年龄:25岁

身高:168cm

初始体重:74.8KG

今天体重:70KG

我对不起我的3个粉丝

正式宣布减肥失败!

去西安玩了一圈回来

我好好瘦10斤

如果有人告诉你,我跟你说,减肥方法很有效果的,不用节食也不用运动。

不用相信

一定是骗你的

他可能会告诉你

“不用节食呢,只要每餐吃七分饱就行了。”

如果我知道我七分饱是什么状态,我会把自己吃成这样!

今天来总结我的失败的。

4月份对我来说,是废四月!

之前想要完成的3件事情一件都没完成。

我想做大菠萝减肥表情包

现在连卡通形象都没设计出来

5月15号之前!

5月15号之前!

5月15号之前!

我一定要设计出大菠萝的卡通形象。

请大家支持我!

那我为什么没有坚持第二阶段呢

因为我不想让我妈妈知道我在靠这样的方法减肥

虽然我很胖,但是很奇怪。

我妈妈特别不喜欢我减肥。

每半个月我会回家一次。

第一阶段半个月

吃完第二阶段

我直接就回家吃了米饭

基本第二阶段开始我就没瘦过

不过很好的是,我没有让自己长胖

只有吃开了,就完全停不下了

我在公司,自己做饭,吃的主食都是意面,玉米,红薯这些。

因为加班我根本就没时间运动

赶着项目,然后饿得也很快

很难控制自己不去想吃甜食。

我没吃几回蛋糕,其实也就吃了2次蛋糕。

但是我吃了面包和米饭。

我还会用沙拉当下午茶

我春天真的没有喝奶茶

可是我喝了不少的咖啡

之前是喝现磨的咖啡,后来觉得麻烦

速溶咖啡进入了我的饮料单子

一不小心,越来越胖了。

我越来越多的被朋友嘲笑了

就是知道我的软肋在哪里,他们还是一直说我胖

其实我心里真的很不舒服的

是真的因为我太胖了

虎背熊腰的我!

我都不能想象,我最瘦的时候,可以穿超短裤!

现在!

只能穿裙子了

我反省,我11号去西安。

到西安没有电脑,不能每天更新的。

如果可以,我希望自己能再瘦一些

不如西安回来之后,我的任务就更加重了。

真正的胖子,一定会被嘲笑的!

好好减肥~

我今天这么晚更新,真的是因为我睡不着。

{蜘蛛链轮}

 
 
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